< 1 minuto

Sería difícil encontrar una bebida más sana y nutritiva que esta.

Ingredientes

  • 1 libra de maíz blanco pilado
  • 1 panela
  • 1 piña mediana pelada
  • 24 lulos maduros pelados
  • 15 vasos de agua
  • azúcar al gusto
  • canela y clavos de olor
  • cogollos de naranja
  • cascarita de limón verde

Preparación

  1. Cocina el maíz en agua hasta que ablande (aproximadamente 1 hora)
  2. Aparte, con la panela, prepara un melao más bien espeso, enriqueciendo su sabor con canela, cascarita de limón verde, clavos y cogollos de naranja. Reserva.
  3. Pica la piña menudamente y corta 12 lulos en tajaditas.
  4. Pon a fuego bajo 2 tazas de piña troceada con un poco de azúcar para que se suavice.
  5. Con el resto de la piña, los otros 12 lulos y los 15 vasos de agua, prepara un jugo.
  6. Revuelve el jugo de piña y lulo con el maíz, el melao previamente colado, la piña suavizada en azúcar y los lulos en tajadas, así como con cascaritas de limón verde para darle un sabor especial. Sirve en vasos con trocitos de hielo.

No te vares: para dar un poco de espesor al champús, una vez el maíz esté tierno, puedes sacar una taza de este a moler o licuar y luego disuelve la masa en el agua.