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Las píldoras para dormir te ayudan a conciliar el sueño, ¿pero a qué precio? El uso frecuente de fármacos para dormir puede provocar efectos secundarios no deseados, como disminución del estado de ale... 
Una de las enfermedades que más causan incertidumbre y temor en la mayoría de las personas es la demencia. ¿Qué es? ¿Se puede prevenir? En caso de tenerla, ¿qué puedo hacer para mejorar? La demencia e... 
Cuando tenemos problemas de memoria, hay que considerar si un exceso de carbohidratos en la dieta está causando daño oxidante, o si hay problemas de riego cerebral, o falta de nutrientes en el cerebro... 
Existen varios compuestos que mejoran la función cognitiva y pueden ayudar a retrasar el progreso de la enfermedad. Acetil-L-Carnitina, es un cofactor de la conversión de ácidos grasos a energía en la... 
Una buena noche de sueño se ha convertido en algo que pocos pueden disfrutar; ya sea por los horarios excesivos de trabajo, los quehaceres, la vida social y el entretenimiento. Pero dormir no debería ... 
La meditación puede ser una palabra intimidante para algunos. No debería porque no hay nada que temer, nada que perder, pero si mucho que ganar. En el mundo de hoy estamos multifuncionales todo el ti... 
Alimentos ricos en Fósforo No es posible enumerar los beneficios del Fósforo para la salud (1)(2). Estas son las fuentes de este mineral, tan importante en el funcionamiento de órganos como el cerebr... 
