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Toma estas recomendaciones para llevar una buena salud sexual.

  1. Vacía tu vejiga antes y después de tener relaciones sexuales… al orinar, lavas y eliminas las bacterias que podrían causar infección
  2. Limpia tus zonas íntimas después de tener relaciones durante tu menstruación… porque la sangre es un medio de cultivo para los microbios
  3. Toma un baño o usa toallitas húmedas después del acto sexual

Algunos otros tips que te serán muy útiles:

  1. Evita infecciones vaginales usando una pijama suelta, de algodón
  2. No te apliques el desodorante recién salida de la ducha…espera a secarte
  3. Elimina grietas en los pies con aceite de coco en el talón y el resto del pie…y déjalos con medias por media hora
  4. Haz un té de menta para remojar tus pies por 10 o 15 minutos si te huelen mal
  5. Elimina el olor de las axilas con vinagre de manzana (anti hongos) con un disco de algodón, pasándolo como si fuera un desodorante
  6. Elimina grietas en los pies con aceite de coco en el talón y el resto del pie…y déjalos con medias por media hora
  7. Limpia tu ropa sin lavarla con alcohol en spray.  Se seca rápido y elimina los olores

 

Por Doralys Britto