Mascar permanentemente provoca descargas innecesarias de bilis y de enzimas, reduciendo la capacidad de digestión frente a las comidas reales. Además, el chicle es fuente de azúcares de cadena corta de baja digestibilidad que provocan gases.
Si tienes ganas de mascar chicle, mastica semillas de hinojo o una astilla de canela: mantendrás ocupado el paladar, aunque aún seguirás engañando al hígado para que descargue bilis.
Referencias:
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