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Es conocido el papel que juega el estrés en la autoinmunidad. El exceso de cortisol y la respuesta de adrenalina que genera el estrés activa innecesariamente la respuesta inmune, agravando la autoinmu... 
En los casos en que el estrés es un factor que dispara la sintomatología, debe considerarse tomar Rhodiola, una planta adaptógena que mejora los niveles de neurotransmisores en el cerebro y aumenta la... 
Cuando experimentamos estrés, se viene una avalancha de hormonas, la respiración comienza a ser más rápida y aumenta la frecuencia cardíaca también, todo esto puede alterar nuestro sistema digestivo. ... 
Evita el estrés o por lo menos aprende a cancelar sus efectos con respiración profunda, meditación o relajación. Te ayudará a despertar la respuesta relajante y mejorar los síntomas del estreñimiento... 
El estrés es una parte integral del diario vivir, y aunque el estrés por sí mismo no constituye una experiencia negativa, el estrés prolongado puede dañar el sistema inmune, las adrenales y el corazón... 
