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¿Sabías que la leche de vaca aporta xenobióticos, alérgenos y radicales libres?

Deberías eliminar los lácteos de tu dieta para mejorar los dolores articulares. Inténtalo por 21 días y revisa si los signos y síntomas de inflamación articular mejoran. Prueba los productos vegetales...
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Para superar el acné: descarta una alergia alimenticia

Te has preguntado: ¿Por qué no hay personas con acné en sociedades primitivas? Porque en esas sociedades no hay un consumo de azúcares añadidos. Por consiguiente, no sufren de hiperinsulinismo, es dec...
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Esta guía de alimentos te ayudará a evitar los ataques de migraña

Una vez que entiendas la diferencia entre la causa, que generalmente es una alergia a un alimento y el detonador (aquel alimento que dispara el síntoma) puedes resolver este molesto problema para siem...
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Identifica y elimina los alimentos a los que haces alergia

Haz una dieta de eliminación por 21 días, en la sección “Alimentación” encuentras una lista de aquellos que debes comer y evitar.  Luego reintroduce uno a uno los alimentos que has retirado para verif...
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Dieta para identificar y erradicar la migraña

La alergia a un alimento es la verdadera causa de la migraña. Indentifica a cuál alimento haces reacción alérgica y sácalo de tu dieta. Después de meses de no presentar ataques podrás reintroducirlos ...
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Estos alimentos disparan los episodios de la migraña

Existen alimentos que detonan el episodio de la migraña. Los más conocidos son: Chocolate Quesos Cerveza Vino Contienen histaminas y otros compuestos (tiramina y fenilalanina) que dilatan los vasos sa...
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Aparte de cambiar los hábitos, estos suplementos ayudan a mejorar del asma

Los casos de asma requieren una intervención múltiple. En principio, sirve reducir la exposición a desencadenantes del ambiente, mejorar la eliminación de toxinas por la piel, la orina y las heces, y ...
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Resuelve uno de los 4 mecanismos de la fibromialgia: una alergia alimentaria

Uno de los 4 mecanismos de la fibromialgia es la alergia alimentaria. Por eso hay que identificar y eliminar los alimentos alergénicos (los otros son las deficiencias nutricionales, el desequilibrio h...
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En eczema, descarta siempre una alergia alimentaria

En el eczema como en todas las alergias, es importante descartar una causa alimentaria. Una reacción a un alimento a menudo implica la producción de Inmunoglobulinas y la reacción de células inmunes, ...
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Explora si un alimento detona episodios de asma

Una reacción a un alimento a menudo implica la producción de Inmunoglobulinas y la reacción de células inmunes. Es posible que algún alimento pueda estar detonando los episodios de asma. Por eso te re...